STAGES

Semaine du 24 au 28 février 2025
Semaine du 03 au 07 mars 2025
Sur les courts du Tennis-Club

1. Formule Enfant
Séances de 3 heures de 9:00 à 12:00
Tennis + activité physique ludique
. 1 séance : 30€
. 3 séances : 75€
. 5 séances : 100€

2. Formule Ado
Séances de 3 heures de 14:00 à 17:00
Entraînement tennis + match libre homologué
. 1 séance : 30€
. 3 séances : 75€
. 5 séances : 100€

3. Formule Adulte Perfectionnement
Entraînement semi-individuel (2 joueurs, 1h30)
. séance à l'unité : 20€
. semaine (5 séances) : 80€
Entraînement collectifs (4 joueurs, 1h30)
. séance à l'unité : 15€
. semaine (5 séances) : 65€
Déroulement des séances : 12:00 à 14:00 ou 17:00 à 21:30

4. Option Performance
Préparation physique spécifique tennis en salle de musculation
. séance à l'unité : 15€/h
. semaine (5 séances) : 50 €/5 séances d'1h et 100 €/5 séances de 2h
Déroulement des séances : 17:00 à 19:00 uniquement semaine du 03 au 07 mars.

Pour tous renseignements complémentaires, n'hésitez pas à contacter Marrain
(marrain.champelovier@gmail.com ou 06 50 86 47 02).